Jóga není jen cvičení. Sedm důvodů, proč je skvělá pro zdraví
Datum publikování: 3. 5. 2025
Jóga je víc než jen cvičení. Prospívá tělu i mysli. Je tu pro všechny, bez ohledu na věk, pohlaví, kondici nebo zdravotní omezení, stačí si jen vybrat ten správný styl. Čím vším tělu prospívá a která je pro vás ta pravá?