Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 11. 2022

Některé ženy chtějí být víc ohebné, vyrovnané. Jiné zase touží zpevnit si tělo a posílit svaly. Někdy je těžké se rozhodnout mezi jógou a pilates. Obojí nám moc prospívají, které cvičení se k vám ale více hodí?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

JenProHolky - Lifestyle Pilates cvičení Pilates Pilates pro ženy Proč pilates Svaly po cvičení Pes hodí zvířata cvičení Pilates pro muže Nesedí vám džíny Postřik vám mšice

Doporučené články

Pilates je víc než jen cvičení (Proti šedi, 19. 2. 2025)
Jóga, pilates, tai chi, qigong – co je pro vás nejlepší? (Zdraví.Euro.cz, 4. 11. 2022)
OBRAZEM: Známé osobnosti, které propadly cvičení (OnaDnes.cz, 17. 1. 2024)
Pilates: cvičení určené nejenom pro ženy (Plné zdraví, 7. 4. 2022)
Online jóga s meditacemi podpoří tělo i mysl. Fitshaker odstartuje sérii cvičení již 6. listopadu (Tojesenzace.cz, 27. 10. 2023)
Jóga a pilates pomůcky (Proti šedi, 26. 2. 2024)
Wall pilates: Snadné cviky u zdi vás hodí do formy. Stačí 15 minut denně (Deník.cz - Magazín, 10. 2. 2025)
Jóga uvolní přebytečný stres a nabídne vám spoustu výhod (Plné zdraví, 28. 8. 2023)
Jóga není jen cvičení. Sedm důvodů, proč je skvělá pro zdraví (OnaDnes.cz, 3. 5. 2025)

Nejnovější články

Lenost překonal strach o zdraví. Muž se přestal přejídat a radikálně zhubl (26. 6. 2025)
DNES
Za keloidní jizvy se styděla. Dnes je hrdě ukazuje, aby podpořila jiné ženy (26. 6. 2025)
DNES
Krémové dezerty do skleničky. Sladká posedlost, která ovládla sociální sítě (26. 6. 2025)
DNES
Dívce se na slunci téměř vaří krev, je alergická na sluneční záření (26. 6. 2025)
DNES
Zvesela a hravě. Čtyři outfity, se kterými si léto užijete naplno (26. 6. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz