Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 10. 2022

Stres je fenomén dnešní doby. A bohužel, vyhnout se mu zcela nejde. Poradíme vám, co můžete dělat, abyste se ho naučili lépe zvládat a neničil vám zdraví.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví jak zvládat stres stres Jak zvládat mateřství Cestovní stres chronický stres Léčit stres Nadměrný stres Odstranit stres Oxidační stres Oxidativní stres

Doporučené články

Stres v těhotenství je škodlivý. Naučte se jej zvládat (Plné zdraví, 18. 6. 2023)
Naučte se zvládat stres. Sedm tipů, které vám pomohou (OnaDnes.cz, 2. 2. 2025)
Jak zvládat předvánoční stres? (Tojesenzace.cz, 16. 11. 2023)
Když zlobí trávení. Jednoduché tipy, které vám uleví od potíží (OnaDnes.cz, 13. 1. 2024)
4 jednoduché tipy, jak investovat do zdraví vašeho dítěte (Plné zdraví, 25. 7. 2022)
Zbavte se pálení žáhy. Jednoduché tipy, které vám přinesou úlevu (OnaDnes.cz, 13. 5. 2024)
Linka bezpečí pomáhá zvládat stres nejen z vysvědčení (Proti šedi, 30. 1. 2023)
Ranní rutina zlepšuje zdraví mozku. Seznamte se s tipy neurovědců pro zdravější rána (Pozitivní zprávy, 21. 6. 2022)
Život s atopickým ekzémem: Jak zvládat každodenní výzvy (Plné zdraví, 3. 11. 2024)

Nejnovější články

Devatero cestovní lékárničky: vše zkontrolujte, myslete i na drobnosti (5. 8. 2025)
DNES
Život a práce v rovnováze. Pro mladé je work-life balanc víc než peníze (5. 8. 2025)
DNES
Dejte si šlofíka, zdřímnutí vám prospěje. Ale nepřehánějte to (5. 8. 2025)
DNES
Razím otevřenost v životě i odívání. Na návštěvě v šatníku Milana Peroutky (5. 8. 2025)
DNES
Nejen Ozempic, ale i Mounjaro a Saxenda. Jaké jsou hity současného hubnutí? (5. 8. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz