Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 10. 2022

Stres je fenomén dnešní doby. A bohužel, vyhnout se mu zcela nejde. Poradíme vám, co můžete dělat, abyste se ho naučili lépe zvládat a neničil vám zdraví.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví jak zvládat stres stres Jak zvládat mateřství Cestovní stres chronický stres Léčit stres Nadměrný stres Odstanit stres Odstranit stres Oxidační stres

Doporučené články

Stres v těhotenství je škodlivý. Naučte se jej zvládat (Plné zdraví, 18. 6. 2023)
Naučte se zvládat stres. Sedm tipů, které vám pomohou (OnaDnes.cz, 2. 2. 2025)
Jak zvládat předvánoční stres? (Tojesenzace.cz, 16. 11. 2023)
Senzorické přetížení: Jak ho rozpoznat a zvládat každý den (Plné zdraví, 19. 9. 2025)
DNES
Když zlobí trávení. Jednoduché tipy, které vám uleví od potíží (OnaDnes.cz, 13. 1. 2024)
4 jednoduché tipy, jak investovat do zdraví vašeho dítěte (Plné zdraví, 25. 7. 2022)
Zbavte se pálení žáhy. Jednoduché tipy, které vám přinesou úlevu (OnaDnes.cz, 13. 5. 2024)
Linka bezpečí pomáhá zvládat stres nejen z vysvědčení (Proti šedi, 30. 1. 2023)
Ranní rutina zlepšuje zdraví mozku. Seznamte se s tipy neurovědců pro zdravější rána (Pozitivní zprávy, 21. 6. 2022)

Nejnovější články

Jak vést děti ke sportu. Zábava a všestrannost jsou klíčové (19. 9. 2025)
DNES
Žena se na půl roku odpojila od sociálních sítí. Zhubla a začala lépe spát (19. 9. 2025)
DNES
Se sukněmi se na podzim loučit nemusíte. Prodlužte délku, ztlumte barvy (19. 9. 2025)
DNES
Máte v rodině srdeční choroby? Toto můžete udělat pro svou prevenci (19. 9. 2025)
DNES
Zabijáci intimity v menopauze. Chuť na sex vrátí i bylinky (19. 9. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz