Jedna ovečka, druhá... abyste spali jako nemluvně, počítání nestačí

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 5. 2023

Počítáte každou noc ovečky? Nedaří se vám večer dlouhou dobu usnout, nebo se probouzíte v půlce noci a do rána nezaberete? Pak zřejmě trpíte nespavostí. Jak se jí zbavit?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

JenProZeny - Volný čas Nedaří usnout Probouzíte počítání večer Usnout Pít večer štědrý večer noc Jedna rodina jedna role

Doporučené články

Přerušovaný půst, nebo počítání kalorií? Jaká metoda vám podle odborníků zabere (Moje zdraví, 13. 3. 2024)
Brazilský influencer má doma 6 manželek: S každou chce mít dítě (Ahaonline.cz, 2. 4. 2023)
Předsednictví v Unii jen za tři. V EU za jedna, doma za pět (Deník.cz - Názory, 28. 12. 2022)
20 zásadních změn, bez kterých nezhubnete. Počítání kalorií a sport nestačí (Moje zdraví, 18. 10. 2023)
20 zásadních změn pro zhubnutí. Počítání kalorií a sport nestačí (Moje zdraví, 16. 3. 2024)
Štěkající ovce (Blog iDNES.cz, 21. 8. 2023)
Osm potravin pro lepší spánek. Pomohou ryby, mandle i kiwi (OnaDnes.cz, 8. 5. 2021)
Lékař radí, jak jednoduše zjistit, jestli máte dostatek spánku (Forum 24, 1. 5. 2021)
Melatonin může místo úlevy přinést ještě horší nespavost. Někdy je lepší si dát hořčík (Vitalia.cz, 20. 1. 2025)

Nejnovější články

Už natahujete ruku při čtení? Možná je čas na multifokální brýle (3. 6. 2025)
DNES
S krásnou pletí vám zaručeně pomůže příroda. Jemná kosmetika ji ochrání (3. 6. 2025)
DNES
Jak jednat s ex a neohrozit nový vztah? Hlavní je upřímnost (3. 6. 2025)
DNES
V sedmi letech mě zmrzačili. Miss Somálsko upřímně promluvila o své obřízce (3. 6. 2025)
DNES
Ráda kombinuji boho s pánským stylem. Na návštěvě v šatníku Taťány Kuchařové (3. 6. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz