Jak odpočívat efektivně. Desatero pro lepší pohodu a menší stres
Datum publikování: 23. 11. 2025
I když víte, že odpočívat potřebujete, často to odkládáte. Nedokážete vypnout hlavu, zastavit se, pořád něco řešíte a máte pocit, že na chvíli si sednout je ztráta času. Poradíme vám, jak to změnit.
