Imunitní systém ovlivňuje i naše nálada. Jak ho může posílit nebo oslabit

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 4. 2024

Imunitní systém posílí nejen zdravá, vyvážená strava a dostatek kvalitního spánku i pohybu. Velkou roli hrají také myšlenky a pocity. Nemusí jít pouze o dlouhodobý stres, i nálada může imunitu posílit nebo naopak oslabit.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví imunitní systém Imunitní systém seniorů Silnější imunitní systém posílit imunitu Imunitní systém a věk jak posílit imunitu nálada imunitní buňky imunitní podpora Vyvážená strava

Doporučené články

Nový školní rok se blíží! Je načase posílit imunitní systém (Plné zdraví, 31. 8. 2023)
Jak posílit imunitní systém přirozenou cestou (Plné zdraví, 31. 7. 2024)
Imunitní systém v zimě: podpořte ho a zůstaňte zdraví (Plné zdraví, 5. 10. 2024)
Způsoby, jak posílit imunitu prostřednictvím sportu (Plné zdraví, 14. 2. 2023)
Kofein ovlivňuje imunitní systém pozitivně i negativně. Záleží na množství (Plné zdraví, 1. 4. 2023)
Co se stane s vaším tělem, když denně vypijete čaj z přesličky. Téměř zázrak! (iReceptář.cz, 25. 11. 2022)
Podzim bez nemocí? Výživa, pohyb a homeopatika na podporu imunity (Maminka.cz, 29. 9. 2025)
Kvalitní spánek je důležitější, než si možná uvědomujeme. Má vliv na naši energii, imunitní systém, duševní zdraví, stav pleti i hmotnost (inStory.cz Styl, 7. 5. 2025)
Vitamíny a minerály, které potřebujete pro silnou imunitu (Plné zdraví, 12. 2. 2023)

Nejnovější články

S mobilem vítězové, s tkaničkami poražení. Jak se mění dovednosti dětí a kdy zpozornět (3. 10. 2025)
DNES
Po plastice břicha nastaly komplikace, žena zůstala zohyzděná (3. 10. 2025)
DNES
Čerstvý sýr? Malý trik, který usnadní přípravu svačin i rychlých večeří (3. 10. 2025)
DNES
Vyčistí pleť, posílí imunitu. Využijte nečekané benefity hroznového vína (3. 10. 2025)
DNES
Jak úlet promění sexuální život? Čekejte koktejl emocí i novou jiskru (3. 10. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz