Fitness trenérka sdílí bizarní tip pro dokonalé břišní svaly

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 3. 2026

Monika Nikolaevová je fitness trenérkou a také vítězkou soutěže Mrs. Bulgaria World z roku 2020. Na svém těle neskutečně maká a rozhodně ho nemá zadarmo. Má však jeden trik na břišní svaly, který jí skvěle funguje a doporučuje ho i ostatním. Stačí pár minut denně a na břiše podle ní budete mít buchty.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Trendy svaly fitness Fitness centrum Fitness centra Břišní aorta břišní obezita břišní tance Břišní tuk břišní tyfus Břišní vakuum Natažené svaly

Doporučené články

Borhyová ukázala letní formu: To jsou bicáky! (Ahaonline.cz, 17. 3. 2026)
Jak si fit babička udržuje mládí? Doporučuje intimnosti s dvojčaty (OnaDnes.cz, 4. 3. 2025)
Borhyová všem vyrazila dech: Co skrývá pod kostýmky! (Blesk.cz, 17. 3. 2026)
Influencerka se bojí tloušťky v těhotenství, udržuje si svaly na břiše (OnaDnes.cz, 9. 9. 2022)
Vysekané Kardashianky: Břicha jako pekáč buchet! (Blesk.cz, 15. 2. 2023)
Jak posilovat břišní svaly aneb když je krásně tvarované bříško příjemným vedlejším efektem (Tojesenzace.cz, 19. 4. 2024)
Fitness trenérka sdílí strasti po porodu, lidé ji nutí být opět ve formě (OnaDnes.cz, 15. 6. 2022)
Vysekané sestry Kim a Khloe Kardashianovy: TA BŘICHA SE KUPUJÍ KDE? (Ahaonline.cz, 15. 2. 2023)
Jak posilovat břišní svaly, aneb když je krásně tvarované bříško příjemným vedlejším efektem (Plné zdraví, 16. 4. 2024)

Nejnovější články

Fitness trenérka sdílí bizarní tip pro dokonalé břišní svaly (26. 3. 2026)
DNES
Kosti se mění už po třicítce. Jak poznat tichý úbytek a co dělat, aby vás nezradily? (26. 3. 2026)
DNES
Velikonoce 2026: Šedivé úterý a jeho tradice. Proč musíte vymést pavučiny (26. 3. 2026)
DNES
Viry, bakterie a další původci nemocí. Kdo za co může a jak se léčí (26. 3. 2026)
DNES
Jako u Bridgertonových. Oblékněte se ve šlechtickém stylu, vsaďte drobnosti (26. 3. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz