Dobrá paměť v každém věku. Bez tréninku a správného paliva se neobejdete

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 9. 2022

Máte pocit, že čím jste starší, tím častěji zapomínáte? To je přirozený, nikoli však nevyhnutelný proces. Náš mozek se totiž chová jako sval – díky pravidelnému tréninku získá lepší kondici.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Chyby při tréninku Lepší pocit Lepší paměť Pro lepší paměť sval Rozmarýn pro lepší paměť pocit Paliva proces Natáhnutý sval

Doporučené články

Základní techniky tréninku paměti zlepšují fungování mozku (Plné zdraví, 17. 11. 2022)
Jak správně nalepit kachličky nebo položit dlažbu bez profesionála? (Blesk.cz, 29. 1. 2025)
Japonská chůze je hit sociálních sítí. Zlepšuje kondici v každém věku (OnaDnes.cz, 4. 7. 2025)
Bylinková první pomoc: na posílení paměti (Dům a zahrada, 1. 1. 2023)
Vyrovnávací paměť výpočetní jednotky CPU – podceňovaná, ale přesto nepostradatelná (PC World.cz, 25. 1. 2024)
Krásný úsměv v každém věku. Jak si udržet zdravé zuby celý život? (Tojesenzace.cz, 15. 5. 2024)
Jak pečovat o pleť v každém věku (Super mámy, 1. 10. 2021)
Při sportu se bez něho neobejdete. Volte antiperspirant bez hliníku i alkoholu! (Tojesenzace.cz, 24. 4. 2025)
Láska kvete v každém věku (i60.cz, 26. 2. 2024)

Nejnovější články

Žena chce opět kojit i bez porodu, mléko potřebuje na kojení manžela (5. 7. 2025)
DNES
Byli nevěrní a mají nemanželské děti. Tyto hvězdy to přiznaly (5. 7. 2025)
DNES
Tělo unavené, srdce přetížené. Jak obezita ničí naše zdraví (5. 7. 2025)
DNES
Opomíjená a podceňovaná. Červená řepa se může stát královnou letní kuchyně (5. 7. 2025)
DNES
Děti, sport i choreografie. Jak se školí animátoři, kteří baví turisty na dovolené (5. 7. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz