Devět tipů pro lepší zrak. Pomůže strava, oční gymnastika i mrkání

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 19. 9. 2021

Ač je zrak naším nejdůležitějším smyslem, příliš o něj nedbáme, naopak svým očím ještě „nakládáme“. Nadměrná zátěž a zlozvyky se však mohou negativně podepsat na kvalitě vidění. Na co si dát pozor?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví zrak Lidský zrak Zdravý zrak Zhoršený zrak Nadměrná zátěž Zrak na podzim Zrak v létě Jak chránit zrak gymnastika Mrkání

Doporučené články

Lepší zrak snadno a rychle. Vyzkoušejte oční jógu (OnaDnes.cz, 27. 2. 2022)
Vytrénujte si zdravé oči. Pomůže mrkání i masáž (OnaDnes.cz, 17. 4. 2021)
5 tipů pro zlepšení zraku: Vsaďte na vitamíny, oční gymnastiku i přírodu! (Tojesenzace.cz, 24. 9. 2024)
Co chtít od optika, jak pomůže optometrista a co může léčit oftalmolog (Vitalia.cz, 14. 2. 2024)
Jak na zdravé oči? Vyzkoušejte 9 tipů pro lepší zrak! (Tojesenzace.cz, 13. 7. 2021)
Voda, masáž i mrkání. Devět bleskových tipů, jak ulevit suchým očím (OnaDnes.cz, 30. 6. 2025)
Oční poradna: jak pečovat o zrak během letních měsíců? (Tojesenzace.cz, 1. 6. 2023)
Oční poradna: jak si chránit zrak na horách? (Tojesenzace.cz, 17. 1. 2024)
Na vadu zraku může u dětí upozornit mhouření, mrkání či šilhání (Vitalia.cz, 15. 8. 2022)

Nejnovější články

Nejzoufalejší pokusy o hubnutí slavných, které neměly dobré konce (11. 11. 2025)
DNES
Dlouho jsem daroval krev. Při jubilejním odběru mi lékaři odhalili leukemii (11. 11. 2025)
DNES
Co víte o svatém Martinovi a jeho svátku? (11. 11. 2025)
DNES
Bude zima, bude mráz? Vyzrajte na něj zavčasu a zůstaňte v teple (11. 11. 2025)
DNES
Vztah v pavučině lží. Karolíně dělá vrásky nevěra, Hedvice vtip na seznamce (11. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz