Děti se mění ze skřivanů na sovy. Jak mozek i návyky puberťáků mění spánek

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 3. 2023

Pokud máte doma puberťáka, pak jistě víte, že spánek je přežitek. Tedy alespoň ten běžný noční. Usnout při vyučování, zaspat v dopravě, to je naopak známka aktivního společenského života. Známka bezstarostnosti. Nebo ne?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Vztahy známka Mění prsa spánek noční sovy dálniční známka Kolková známka poštovní známka Mění mikrobiom střev Denní spánek Dobrý spánek

Doporučené články

Návyky, které kazí váš spánek. Na vině může být jídlo, světlo i stres (OnaDnes.cz, 2. 11. 2025)
Téměř polovina dětí bez snídaně a svačina plná cukru. Český olympijský výbor a BILLA mění stravovací návyky českých školáků, využijí zkušenosti vrcholových sportovců (Tojesenzace.cz, 1. 10. 2025)
Březen ve jménu knih: Mění TikTok to, co čteme? (Tojesenzace.cz, 14. 3. 2025)
Zdravý spánek je pro tělo nezbytný: Naučte se, jak si správně odpočinout! (Tipio.cz, 28. 5. 2021)
Drahé obědy mění návyky. Vítězí rychlé jídlo v kanceláři nebo v samoobslužné restauraci (Tojesenzace.cz, 12. 12. 2024)
Klid v hlavě, sen v duši a mládí v buňkách: Jak nám příroda pomáhá spát a nestárnout (21stoleti.cz, 10. 7. 2025)
Klid v hlavě, sen v duši a mládí v buňkách: Jak nám příroda pomáhá spát a nestárnout… (EpochálníSvět.cz, 21. 10. 2025)
Češi mění své zlaté návyky: Jak se proměňuje trh s drahým kovem v Česku (Finparáda.cz, 13. 8. 2024)
Sexuální výchova? Děti vše znají z porna, sledují ho i od šesti let, varuje odbornice (OnaDnes.cz, 13. 4. 2025)

Nejnovější články

Robot je budoucnost, vyvinula ho armáda. Jednou můžeme operovat z domu, líčí lékař (4. 11. 2025)
DNES
Hasičky z Nového Zélandu se po vzoru australských kolegů odhalily (4. 11. 2025)
DNES
AI není přítel. Odborníci popisují, proč si z chatbotů nedělat terapeuta (4. 11. 2025)
DNES
Syn má Downův syndrom. Testy v těhotenství nic nezjistily, říká Tereza (4. 11. 2025)
DNES
Old money voní po luxusu. Minimalistickému stylu propadnete i vy (4. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz