Čočka, cizrna, fazole. Skvělý zdroj zdraví a energie v každém soustu

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 1. 3. 2025

Luštěniny jsou jednou z nejvýživnějších a nejvšestrannějších potravin, které můžeme zařadit do našeho jídelníčku. Jsou bohaté na bílkoviny, vlákninu, vitaminy a minerály, což z nich činí ideální ingredienci pro zdravé vaření i pečení.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Recepty - Recepty zdroj energie Čočka zdraví zdravé vaření Luštěniny Oxaláty zdroj potravin Vaření a pečení Cizrna Vlákninu obnovitelný zdroj energie Minerály

Doporučené články

Konzumace arašídů před spaním pomáhá předejít cukrovce a srdečním problémům. Za vše může zázračný resveratrol (Pikant.cz, 12. 11. 2021)
Čočka je skvělý zdroj železa, pomáhá s hubnutím i proti mrtvici (Moje zdraví, 20. 7. 2025)
Cizrna bojuje proti vysokému tlaku, infarktu i rakovinovému bujení. Oblíbená je pro vysoký obsah živin (Zdraví.Euro.cz, 11. 1. 2022)
Sladké pokušení v každém soustu: Kynuté skořicové motance (Tojesenzace.cz, 25. 11. 2024)
Klíčení semínek: Vypěstujte si doma vitaminovou bombu! (Dáma.cz, 5. 2. 2022)
Velikonoce v každém soustu: Perníkové vajíčko od rodinné pekárny KOMPEK (Tojesenzace.cz, 11. 4. 2025)
Čočka a její druhy: nespoléhejte pouze na hnědou čočku (Plné zdraví, 10. 12. 2022)
Jak správně vařit čočku, aby byla chutná a nenadýmala. Většina lidí to neumí (iReceptář.cz, 28. 6. 2021)
Čočka: dejte si obyčejnou luštěninu s neobyčejnými účinky! (Plné zdraví, 9. 12. 2022)

Nejnovější články

Roztroušená skleróza: nemoc, která zasahuje mozek i míchu. Jak ji poznat (21. 10. 2025)
DNES
Dokonalá přátelství se proměnila v nenávist. Celebrity, které se rozkmotřily (21. 10. 2025)
DNES
Plné rty, rovné čelo, velké oči. Co o vás prozradí vaše tvář? (21. 10. 2025)
DNES
Voucher na zpackané vztahy. Jak absence otce ovlivňuje vztahy dívek v dospělosti (21. 10. 2025)
DNES
Po nemoci a operaci zhubla 10 kilo. Květuše dokazuje, že nikdy není pozdě (21. 10. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz