• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
OnaDnes.cz

Chraňte oči pravidlem 20-20-20 a pravidelně mrkejte, radí lékařka

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených
Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Chraňte oči pravidlem 20-20-20 a pravidelně mrkejte, radí lékařka
Datum publikování: 21. 1. 2022

Zrak v posledních letech moderních technologií hodně trpí a s prací z domu se to ještě zhoršuje. „V současnosti nejvíce škodíme očím přemírou práce na blízkou vzdálenost. Zaostřovací sval se pak unaví, a může se dokonce dostávat do křeče,“ upozornila v online rozhovoru lékařka Lucie Valešová.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
OnaDnes - Zdraví lékařka 20 liber 20. duben 20. prosinec 20. říjen 20.léta 20.století číslo 20 Shenzhou 20 Vega 20
Doporučené články
  • Deník.cz - Magazín
    HPV se netýká jen děložního čípku. Chraňte i chlapce, radí lékařka (Deník.cz - Magazín, 25. 10. 2025)
  • Blog iDNES.cz
    18 / Happy end není pravidlem (Blog iDNES.cz, 11. 7. 2022)
  • iReceptář.cz
    Bolí vás oči a hlava? Může to být z modrého světla. Zkuste pravidlo 20-6-20 (iReceptář.cz, 4. 1. 2023)
  • Ekonomika iDNES.cz
    Domácnosti ročně spotřebují 20 MWh tepla. Experti radí, na jaké vytápění vsadit (Ekonomika iDNES.cz, 28. 10. 2024)
  • Ahaonline.cz
    Nalákal mě na 20 cm: Já nána na to skočila, doslova… (Ahaonline.cz, 29. 4. 2022)
  • Ahaonline.cz
    Je jí 20, jemu 58. Čím může zlepšit jejich sex? (Ahaonline.cz, 19. 3. 2021)
  • Forum 24
    Oči v ohrožení po padesátce: Lékařka radí, jak na prevenci (Forum 24, 1. 3. 2026)
  • Deník.cz - Zprávy
    Zločiny z archivu: Loupež vynesla pachatelům šest tisíc korun a roky za mřížemi (Deník.cz - Zprávy, 26. 8. 2021)
  • Plné zdraví
    Chraňte svůj zrak před větrem a chladem: Jde to vcelku snadno (Plné zdraví, 24. 3. 2023)
OnaDnes.cz
Nejnovější články
  • Říkají jí Hulk, žena umí rukama rozdrtit meloun (12. 3. 2026)
    DNES
  • Jak to vypadá, když se celebrity blýsknou na týdnu módy v Paříži (12. 3. 2026)
    DNES
  • Čokoláda je blaho. Umí ulevit duši a potěší vaši pleť (12. 3. 2026)
    DNES
  • Hip, hip, pohyb. V těchto kouscích se vám bude bezchybně cvičit (12. 3. 2026)
    DNES
  • Papal a papal. Jakub vážil 170 kilo, v Extrémních proměnách si zachránil život (12. 3. 2026)
    DNES
Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze