Alkohol v menopauze obzvlášť škodí. Nahlodá spánek i psychiku

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 3. 2025

Menopauza není zrovna vhodným obdobím pro flámování. Alkohol narušuje spánek, kazí štíhlou linii a poškozuje psychiku. Po padesátce se zkrátka vyplácí nechat si na sklenku vína zajít chuť.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

JenProZeny - Volný čas Psychiku alkohol Jak zlepšit psychiku spánek alkohol drink Alkohol játra Alkohol kalorie Alkohol test Alkohol tester Alkohol účinky

Doporučené články

V menopauze si alkohol raději odpusťte. Kazí spánek i štíhlou linii, navíc poškozuje psychiku (Tojesenzace.cz, 27. 7. 2024)
Špatný spánek trápí polovinu žen v menopauze. Pomoci může rutina, teplé světlo i valeriána (Tojesenzace.cz, 2. 6. 2024)
Běžné nápoje, které škodí víc než alkohol: Některé vás mohou i zabít. Mnoho Čechů je přímo miluje (Dotyk.cz, 20. 1. 2024)
Nový hit! Sprcha potmě může změnit spánek i psychiku (Forum 24, 22. 12. 2025)
Poznejte sedm nejdražších alkoholických koktejlů na světě (ProÚspěch.cz, 6. 4. 2021)
Nedostatek spánku významně ovlivňuje naše zdraví i psychiku (Plné zdraví, 21. 11. 2021)
Levandulový čaj si snadno připravíte doma. Má blahodárný vliv na uvolnění psychiky a lepší spánek (MAGAZÍN.cz, 30. 8. 2024)
Lenost dětem škodí: sport chrání zdraví i psychiku (Plné zdraví, 14. 9. 2025)
Přerušovaný půst může mít na psychiku. Komu škodí a kdo by ho nikdy neměl držet? (Moje zdraví, 9. 6. 2024)

Nejnovější články

Čokoláda je blaho. Umí ulevit duši a potěší vaši pleť (12. 3. 2026)
DNES
Hip, hip, pohyb. V těchto kouscích se vám bude bezchybně cvičit (12. 3. 2026)
DNES
Papal a papal. Jakub vážil 170 kilo, v Extrémních proměnách si zachránil život (12. 3. 2026)
DNES
Co o vašem zdraví prozradí jazyk: barva, povlak i rýhy mohou být varováním (12. 3. 2026)
DNES
Stačí ostřejší slovo a hned je tu konflikt. Březinová o trenérech i závěru své kariéry (11. 3. 2026)

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz