Zrychlovaný neboli progresivní běh: Proč ho zařadit zrovna v zimě?
Datum publikování: 2. 2. 2021
Slyšeli jste o zrychlovaném neboli progresivním běhu? Pojďte se dozvědět něco více o této metodě, hojně využívané závodníky a profesionálními běžci. Základní pilíř běžecké přípravy:...