Skákání přes švihadlo, na trampolíně či skákacích botách. Kdy je zdravé a pro koho není vhodné
Datum publikování: 18. 8. 2020
Běh je vlastně konstantní skákání z nohy na nohu. Skákat na místě je však také zdravá aktivita sama o sobě. Skákání posiluje oběhovou soustavu i...