Různorodý pohyb tělo ocení aneb proč střídat běh s jízdou na kole

Přidat oBěhání.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 3. 2021

Hýbat se je fajn, o tom není pochyb. Vyměnit sedavý způsob života a lenošení před televizí či počítačem za procházku, běh, cyklistiku, plavání či za...

Přečíst celý článek na oBěhání.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením oBěhání.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Životní styl sportovců doplňkové sporty pro běžce sedavý způsob života běh sedavý způsob zaměstnání Běh jídlo benefiční běh dlouhý běh indiánský běh Japonský běh kondiční běh olympijský běh

Doporučené články

5 tipů, jak si sestavit dokonalý tréninkový plán (Moje zdraví, 22. 5. 2022)
Hřeje mě pohyb: Charitativní běh spojuje sport a pomoc druhým (Tojesenzace.cz, 13. 4. 2025)
Jak sladit zdravě aneb nejzdravější sladidla (FAJNTIP.cz, 11. 7. 2021)
Jak zpevnit zadek a břicho po padesátce: Pomůžou dvě PET lahve (iReceptář.cz, 10. 1. 2023)
Běh a dieta znamená hubnutí: Pravda či mýtus? (oBěhání.cz, 10. 5. 2021)
Hřeje mě pohyb 2025: Charitativní běh spojil stovky lidí, kteří svým pohybem pomáhali druhým (Tojesenzace.cz, 17. 4. 2025)
Sportovat se počítá: I v pokročilém věku. Proč je sport důležitý, ať už s ním začnete kdykoli (Moje zdraví, 1. 8. 2022)
5 důvodů, proč vaše tělo pravidelně protahovat (ZdravéRady.cz, 19. 11. 2021)
Proč nezahřívat studený nafťák před jízdou? Z toho mám husinu, říká Martin Vaculík (AUTO.cz, 5. 3. 2021)

Nejnovější články

Pomůže běh zbavit se celulitidy? Pravda o efektivním cvičení (22. 3. 2025)
Areál pro sportovní soustředění: Ideální zázemí pro výkonnostní i amatérský sport (24. 2. 2025)
Cvičební kout v ložnici. Jak ho vytvořit? (5. 12. 2024)
Jak efektivně zvýšit svou sportovní výkonnost s pomocí doplňků stravy (20. 11. 2024)
Jak se připravit na lyžařskou sezonu? Bezpečnost na prvním místě (4. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na oBěhání.cz