Regenerační běh. Jak ho správně provádět a k čemu může být užitečný?
Datum publikování: 29. 1. 2021
Už jste slyšeli o tomto odpočinkovém běžeckém způsobu? Nebo jste si všimli závodníků, kteří jakoby ani po závodě neměli dost, protože je hned vidíte alespoň...