Běhání v zimě – má to smysl?

Přidat oBěhání.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Běhání v zimě – má to smysl?

Datum publikování: 22. 12. 2022

Pokud jste po většinu roku amatérským nebo závodním běžcem, jistě víte, že zima by neměla být ztraceným obdobím. Pokud jste v zimním počasí ještě neběhali, vězte, že k celoročnímu běhání vám stačí správné oblečení a obuv. Zde se pokusíme stručně nastínit, na co byste měli pamatovat při výběru oblečení a bot do chladného počasí na...

Přečíst celý článek na oBěhání.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením oBěhání.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Vybavení na běhání Běhání obuv zima počasí Běhání oblečení běhání v zimě oblečení v zimě počasí počasí v zimě Pomalé běhání Technika běhání

Doporučené články

Zima jako ideální doba na běhání? Rozhodně ano! (oBěhání.cz, 6. 11. 2023)
Jak se správně obléknout na běh a proč (a co) si při tom měřit (oBěhání.cz, 4. 8. 2025)
DNES
Běhání v zimě: Co na sebe, abyste nenastydli a užili si to? (Ženy.cz, 21. 11. 2021)
Nový seriál Smysl pro tumor: Bartoška obětoval své vlasy (Ahaonline.cz, 13. 12. 2023)
Jak zlepšit techniku běhání? Hlavní je správné dýchání (Tipio.cz, 6. 1. 2022)
Pomalé běhání: v čem spočívá běhání v rytmu slov (Plné zdraví, 6. 9. 2021)
Jak vybrat běžeckou pokrývku hlavy (oBěhání.cz, 10. 5. 2022)
Běhání s monitorem srdečního tepu (Plné zdraví, 28. 9. 2021)
Překvapivé benefity běhání, které vás donutí začít a vydržet (Plné zdraví, 27. 1. 2022)

Nejnovější články

Jak se správně obléknout na běh a proč (a co) si při tom měřit (4. 8. 2025)
DNES
Pomůže běh zbavit se celulitidy? Pravda o efektivním cvičení (22. 3. 2025)
Areál pro sportovní soustředění: Ideální zázemí pro výkonnostní i amatérský sport (24. 2. 2025)
Cvičební kout v ložnici. Jak ho vytvořit? (5. 12. 2024)
Jak efektivně zvýšit svou sportovní výkonnost s pomocí doplňků stravy (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na oBěhání.cz