Běhání a kyselina mléčná. Proč pomáhá práce s dechem po tréninku?
Datum publikování: 3. 7. 2020
Každý sportovec ví, že když přijde únava a bolest svalů, nastává krize. Jak takové krize při tréninku překonávat a jak zabránit tomu, abychom po výkonu...