Běh a dieta znamená hubnutí: Pravda či mýtus?

Přidat oBěhání.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Běh a dieta znamená hubnutí: Pravda či mýtus?

Datum publikování: 10. 5. 2021

Také jste to slyšeli? Přidejte pohyb, snižte počet kalorií a rychle zhubnete. Bohužel existuje jen jeden správný recept na dlouhodobé hubnutí. Tím je pomalé hubnutí....

Přečíst celý článek na oBěhání.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením oBěhání.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Hubnutí a běhání běh a hubnutí běhání a hubnutí hubnutí Dieta na hubnutí Recept na hubnutí Mužské hubnutí Ovlivňuje hubnutí Podpora hubnutí Podpořit hubnutí Pomelo hubnutí Pro hubnutí

Doporučené články

Ketogenní dieta: zázrak nebo další nesmysl? (Plné zdraví, 29. 7. 2021)
Ledová dieta: Opravdu pomáhá studená voda hubnout? (Plné zdraví, 24. 7. 2025)
Kávová dieta a sedmisekundový trik na hlad. Funguje to? (Plné zdraví, 18. 5. 2025)
Iva Málková: Hubnutí musí být radostné (i60.cz, 15. 8. 2022)
Dejte pozor, co jíte. Keto dieta byla odborníky vyhlášena nejhorší dietou letošního roku (inStory.cz Styl, 28. 5. 2022)
Krabičková dieta: je zdravá, šetří čas a podporuje hubnutí. Není ale pro každého (Plné zdraví, 26. 8. 2024)
Nízkosacharidová dieta: Základní pravidla a rady, jak u hubnutí vydržet (Plné zdraví, 7. 1. 2023)
Senzorické systémy a dieta: Nechte se při hubnutí řídit vědou (Plné zdraví, 15. 4. 2022)
Pomůže běh zbavit se celulitidy? Pravda o efektivním cvičení (oBěhání.cz, 22. 3. 2025)

Nejnovější články

Jak se správně obléknout na běh a proč (a co) si při tom měřit (4. 8. 2025)
DNES
Pomůže běh zbavit se celulitidy? Pravda o efektivním cvičení (22. 3. 2025)
Areál pro sportovní soustředění: Ideální zázemí pro výkonnostní i amatérský sport (24. 2. 2025)
Cvičební kout v ložnici. Jak ho vytvořit? (5. 12. 2024)
Jak efektivně zvýšit svou sportovní výkonnost s pomocí doplňků stravy (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na oBěhání.cz