Lněná semínka mají spoustu výhod – jak je správně konzumovat?

Přidat Naše zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Lněná semínka mají spoustu výhod – jak je správně konzumovat?

Datum publikování: 4. 1. 2022

Chcete zrychlit metabolismus a začít rychleji hubnout? Pusťte do svého jídelníčku lněná semínka. Jsou bohatá na omega-3 mastné kyseliny, vlákninu, bílkoviny a také antioxidanty, které... The post Lněná semínka mají spoustu výhod – jak je správně konzumovat? first appeared on Naše zahrada.

Přečíst celý článek na Naše zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Naše zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Recepty Jak nadrtit lněné semínko len Lněné semínko zácpa Mlýnek na lněné semínko Ruční mlýnek na lněné semínko Lněná semínka Lněná semínka účinky Lněná semínka zdraví Jak jíst lněná semínka Lněná semínka a srdce Lněná semínka vedlejší účinky Semínka omega-3 mastné kyseliny omega mastné kyseliny Ryby omega 3 mastné kyseliny

Doporučené články

Lněná semínka a srdce: pomohou s vysokým krevním tlakem i cholesterolem (Plné zdraví, 26. 7. 2025)
Lněná semínka a první ochutnávka: můžete je jíst syrová? (Plné zdraví, 23. 10. 2025)
Nenápadná lněná semínka: jíst je ke snídani je dobrý nápad! (Plné zdraví, 9. 7. 2023)
Lněnými semínky proti menopauze, obezitě i cukrovce. Také vám zlepší trávení a prospějí srdci (FAJNTIP.cz, 13. 2. 2024)
Zázračně hojí střeva, sníží cholesterol a zrychlí metabolismus: Stačí namočit tahle semínka a pak vypít (Dotyk.cz, 11. 7. 2024)
Lněné semínko: Jak co nejlépe využít jeho prospěšné vlastnosti (FAJNTIP.cz, 10. 4. 2021)
Pražení dýňových semínek: jednoduchý, ale chutný způsob (Naše zahrada, 8. 9. 2021)
Konopná semínka jsou zdravotní zázrak. Málokdo je však konzumuje správně (iReceptář.cz, 30. 1. 2023)
Zhubněte díky lněnému semínku. Máme pro vás tipy i s recepty (OnaDnes.cz, 14. 8. 2022)

Nejnovější články

Na veterině jsme nechali tisíce. Může za to ječmen myší, který vám pod okny roste určitě taky (11. 11. 2025)
DNES
To svět ještě neviděl – když na zahradě vykvete exotická davidie, nakoukne vám přes plot každý (10. 11. 2025)
Listopadová návštěva lesa: Sbírat lze i netradiční houby (10. 11. 2025)
Shnilá jablka: Do kompostu nepatří, využít je lze jinak (10. 11. 2025)
Broskve: podzim je čas, kdy musíte myslet na kadeřavost! (9. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Naše zahrada