Vlákninu dětský organismus potřebuje. Kolik by jí děti měly denně sníst?

Přidat MotherClub.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Vlákninu dětský organismus potřebuje. Kolik by jí děti měly denně sníst?

Datum publikování: 18. 5. 2025

Vláknina patří mezi látky, které jsou nezbytné pro celkové zdraví dětí i dospělých. Má pozitivní vliv především na trávení, podílí se však i na dalších procesech v těle. Při nedostatku vlákniny hrozí různé zdravotní potíže, proto je potřeba na její optimální přísun bedlivě dbát. Kolik gramů vlákniny by děti měly denně sníst? Jaké potraviny jsou...

Přečíst celý článek na MotherClub.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MotherClub.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Jídelníček pro děti Kolik vlákniny Kolik soli denně Kolik kávy pít denně Vlákniny co by měly děti umět Dostatek vlákniny Hojnost vlákniny Nadbytek vlákniny nedostatek vlákniny Prospěšnost vlákniny

Doporučené články

Dětský spánek: Kolik hodin denně by měly děti spát podle věku? (Maminka.cz, 21. 1. 2025)
I česnekem se můžete předávkovat. Odhalíme vám, jaké množství denně můžete sníst (Dům a zahrada, 12. 6. 2025)
Kolik kalorií byste měli jíst denně, abyste zhubli? (LifeStylers.cz, 19. 9. 2022)
Jakou dávku čokolády denně byste měli sníst, aby vám prodloužila život? (iReceptář.cz, 17. 6. 2021)
Kolik času by měly děti trávit u obrazovek? Existuje vůbec vhodná míra? (Rodičov.cz, 29. 7. 2025)
Pitný režim: Kolik denně vypít běžně, ve vedru nebo při sportu? (Moje zdraví, 3. 9. 2023)
Když je tělo v pohodě, je v pohodě i duše. Jak dosáhnout harmonie (OnaDnes.cz, 3. 4. 2022)
Co je vláknina a jak prospívá lidskému zdraví? (Vitalia.cz, 18. 8. 2022)
Kolik vajec denně můžete sníst, když je vám přes padesát? Dodají i Déčko (Deník.cz - Magazín, 13. 11. 2024)

Nejnovější články

Otěhotnění při menstruaci není zázrak. Možné je a vysvětlíme vám proč (26. 5. 2025)
Vlákninu dětský organismus potřebuje. Kolik by jí děti měly denně sníst? (18. 5. 2025)
Vajíčko naměkko v jídelníčku dítěte. Odkdy a jak často? (14. 5. 2025)
Jak poznat slabé či zkažené mateřské mléko aneb 7 věcí, které byste o něm měla vědět (10. 5. 2025)
Znáte rebozo? K čemu všemu můžeme využít tento zázračný šátek? (5. 5. 2025)

Zobrazit poslední články na MotherClub.cz