Zbavte se závislosti na cukru! Tipy a triky, jak přestat mít chuť na sladké

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 4. 2023

Nedokážete odolat chutím na sladké? Máme pro vás dobrou zprávu. Pokud se jedná o přirozené sacharidy a příjem navíc vyvažujete pohybem, není důvod si sladké jídlo odpírat. Ale pokud tomu tak není a kila jdou nahoru, je dobré zjistit příčinu a změnit jídelníček.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

sladké jídlo sladké Přestat jíst sladké Chuť na sladké Jíst sladké Sladké bramboráky sladké brambory Sladké mámení Sladké mandarinky sladké nápoje

Doporučené články

Zbavte se své závislosti na cukru. Vyzkoušeli jsme a víme, jak na to! (Maminka.cz, 4. 5. 2021)
Umělé sladidlo sukralóza mate mozek. Proti cukru trojnásobně zvyšuje pocit hladu a chuť na sladké (Živě.cz, 19. 4. 2025)
Ájurvéda radí: Čaj z ničitele cukru zahání chuť na sladké (Deník.cz - Magazín, 18. 4. 2025)
Bylinky, které zmírní chuť na sladké (Plné zdraví, 11. 5. 2022)
Zkroťte závislost na cukru (Blog iDNES.cz, 15. 4. 2025)
Nemůžu přestat jíst! Zde jsou důvody, proč tomu tak je (Plné zdraví, 24. 11. 2022)
Chuť na sladké? Zastavte ji přírodními metodami (Plné zdraví, 13. 5. 2022)
Sladkosti a návod, jak je přestat jíst (Plné zdraví, 15. 3. 2021)
Jak vrátit chuť stárnoucím bramborám – na ty naklíčené pomáhá citron, jednoduše přestárlé zachrání špetka cukru (Naše zahrada, 11. 4. 2024)

Nejnovější články

Kotvičník: Zázrak nejen pro vaši imunitu (21. 9. 2025)
Reishi: Dokáže chránit zdraví a zpomalit stárnutí (17. 9. 2025)
10 potravin, které obsahují více cukru, než jste si mysleli (15. 9. 2025)
Burčák a zdraví: Překvapující fakta a rady pro bezpečnou konzumaci (15. 9. 2025)
Jak se konečně zbavit mandlových kamenů rychle a šetrně díky nové technologii (15. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví