Vitamín D je zásadní v prevenci koronaviru a může ovlivnit i průběh nemoci
Datum publikování: 24. 9. 2020
Vitamín D je zásadní pro naši imunitu. Často se o něm hovoří jako o jedné z prevencí proti onemocnění COVID-19. Kromě toho má příznivý vliv na kardiovaskulární systém, pomáhá zvládat stres a zároveň předcházet onkologickým onemocněním, úzkostem a depresivním stavům. Důležité je, že jen ze stravy tento vitamín nezískáme. Tělo si ho musí vyrobit. Jak tedy zajistit, abychom ho měli dostatek?