Trápí vás zácpa? 6 osvědčených rad, které opravdu všem zaberou

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 10. 2025

Nepravidelná strava, nedostatek zeleniny, velké množství sladkostí a černého čaje, to vše může mít vliv na to, že trpíte zácpou. Stejně tak i nedostatek pohybu nebo nošení těsného oblečení, které stlačuje břicho.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

nedostatek pohybu Nedostatek pohybu účinky Nedostatek Bílkoviny nedostatek nedostatek bílkovin nedostatek bytů nedostatek čipů Nedostatek draslíku Nedostatek energie Nedostatek hořčíku

Doporučené články

Trápí vás zácpa? Vsaďte na potraviny, které vás střevních obtíží zbaví (OnaDnes.cz, 4. 7. 2022)
Trápí vás zácpa? Těchto 6 osvědčených rad vždycky zabere (Moje zdraví, 8. 12. 2023)
Proč byste teď měli do záhonu k růžím zapíchnout stroužek česneku? Geniální trik (iReceptář.cz, 12. 5. 2023)
Dráždivý tračník vás dokáže potrápit. Varovat vás může průjem i zácpa (OnaDnes.cz, 10. 4. 2021)
Trápí vás zácpa? Dřív než projímadlo zkuste tyto jednoduché rady (Moje zdraví, 27. 8. 2024)
Trápí vás zácpa v těhotenství? Hodně pijte a jezte pomalu (Maminka.cz, 24. 6. 2025)
Trápí vás úzkosti? 10 rad, jak se s nimi rychle poprat (HappyMag.cz, 1. 5. 2021)
30 osvědčených tipů, jak zvládnout šestinedělí: Odpočívejte, regenerujte a neodmítejte pomoc (Maminka.cz, 10. 1. 2025)
10 osvědčených rad pro novopečené babičky. Co určitě neříkat? (Maminka.cz, 7. 3. 2024)

Nejnovější články

Rakovina hlavy a krku: Šestý nejčastější typ nádorového onemocnění (10. 11. 2025)
Jak se rychle zbavit rýmy? Papírový kapesník použijte jen jednou, napařujte a pijte (9. 11. 2025)
Žloutenka typu A je stále na vzestupu. Jak se chránit, kde a za kolik se nechat očkovat (9. 11. 2025)
Jak probíhá preventivní vyšetření prostaty a koho se týká (7. 11. 2025)
5 způsobů, jak zůstat v klidu. Tyhle metody opravdu fungují! (5. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví