Trápí vás únava? Máme pro vás 4 tipy, jak s ní rychle zatočit!
Datum publikování: 8. 2. 2023
Zvládáme toho každý den hodně v práci i doma, ale nejsme bohužel superhrdinové a je občas správné ty naše baterky nějak dobít! Pálení očí a neustálé zívání je jasným signálem, že naše tělo už prahne po spánku nebo alespoň po nějaké relaxační aktivitě, která nás pořádně odreaguje. Je pochopitelné, že máme mnoho povinností, které musíme zvládnout, ale nesmíme se ztrhat úplně. I občasné lenošení je povoleno a dokonce doporučováno....
