Trápí vás křeče, bušení srdce či nespavost? Možná vám chybí hořčík
Datum publikování: 15. 6. 2025
Na nedostatek hořčíku v těle si vzpomeneme až tehdy, když pocítíme napětí a křeče v lýtkách, buší nám srdce a neklidně spíme. Tento minerál je pro naše tělesné i duševní zdraví velmi důležitý.