Sport a strava: Proč jedno bez druhého nemůže fungovat a co mám tedy jíst?

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Sport a strava: Proč jedno bez druhého nemůže fungovat a co mám tedy jíst?

Datum publikování: 10. 2. 2022

Sport by měl být součástí života každého z nás. Stejně tak by i zdravá strava měla být tím, co ke sportu bude neodmyslitelně patřit. Co jíst, aby tělo mělo dostatek síly a zároveň dostalo všechny potřebné nutrienty?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdravá strava Sport - Sport Co nemůže pes jíst Proč jíst kapustu Proč jíst klíčky Proč jíst květák Proč jíst med Proč jíst polévku Proč jíst polévky Proč jíst sezam

Doporučené články

Věda bez víry covid-19 neporazí, soudí kardinál Dominik Duka (Zprávy iDNES.cz, 31. 3. 2021)
Výroba versus služby (Blog iDNES.cz, 26. 4. 2022)
Co jíst, když je vám špatně. Při průjmu se zaměřte na hydrataci, při nevolnosti na ovoce a zeleninu a při bolestech břicha vsaďte na zázvor (Pikant.cz, 3. 5. 2022)
Co pes nesmí jíst a proč? Které pochoutky váš pes nemůže (Tipio.cz, 26. 2. 2025)
Pokora a asertivita. (Blog iDNES.cz, 10. 6. 2023)
Lněná semínka a první ochutnávka: můžete je jíst syrová? (Plné zdraví, 23. 10. 2025)
DNES
Boj proti masu je nesmyslný, klidně ho můžete jíst denně, říká imunolog Šíma (OnaDnes.cz, 15. 5. 2023)
Výživa pro malé objevitele: Co jíst ve školce i doma (Plné zdraví, 6. 7. 2025)
Strava proti návalům horka: Co jíst a čemu se vyhnout (Plné zdraví, 10. 8. 2025)

Nejnovější články

Moderní léčba ortopedických vad: Šanci na plnohodnotný život dává dětem s golfovou nohou Ponsetiho metoda (21. 10. 2025)
Pět tělesných pachů, které napoví, že jste nemocní (19. 10. 2025)
Řídnutí kostí. Kdo je touto nemocí nejvíce ohrožen a jak jí předcházet (17. 10. 2025)
Deset známek rakoviny slinivky, které byste nikdy neměli ignorovat (16. 10. 2025)
Nažloutlá kůže a bělmo? Žloutenku typu C podle toho nepoznáte (14. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví