Sezónní afektivní porucha: Jak ji poznat a jak jí předcházet
Datum publikování: 18. 11. 2020
Deštivé počasí, mlhy a letos navíc omezení pohybu, špatné zprávy ohledně epidemie a před námi zima. To vše naší psychice zrovna moc nepřidá. U některých se začne prohlubovat pocit, že se nic nedaří, že nic nemá smysl, a vyčerpání jim nedovolí téměř vstát z postele. Pocity sklíčenosti a beznaděje, které nemizí, mohou být příznaky sezónní deprese. Jak ji poznat?