Rostlinnou stravou ke zdravému životnímu stylu

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 30. 5. 2022

Příjem ovoce a zeleniny je pro lidské tělo nezbytný. Pomáhá snížit riziko srdečních onemocnění, cukrovky, některých typů rakoviny a dalších civilizačních nemocí. Málokdo ovšem doporučené denní množství ovoce a zeleniny sní. Jak zařadit více rostlinné stravy do našeho jídelníčku?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Dezinfekce ovoce a zeleniny Skladování ovoce a zeleniny Riziko cukrovky zeleniny jednotkové ceny ovoce a zeleniny Mezinárodní den ovoce a zeleniny Lidské tělo ovoce Riziko onemocnění Doporučené množství kávy

Doporučené články

Šebelová (STAN): Investice do prevence, podpory pohybu a zdravého životního stylu (ParlamentníListy.cz, 6. 8. 2025)
Efekt ledňáčků se nekoná. Češi se naučili dodržovat předsevzetí, klíčový je ale únor (Tojesenzace.cz, 9. 2. 2023)
Dva odstrašující případy ke zdravému životnímu stylu (Blog iDNES.cz, 3. 8. 2023)
Značka kanadských vířivek a bazénů Hydropool okouzlila olympionika Davida Svobodu (Tojesenzace.cz, 13. 4. 2021)
Prožijte rok 2022 ve zdraví… Dejte si předsevzetí: Nezanedbávat prevenci! (Tojesenzace.cz, 5. 1. 2022)
Od praktika přes mamograf až k zdravému životnímu stylu. Loono přináší kompletní přehled prevence pro ženy (Tojesenzace.cz, 8. 3. 2024)
10 kroků ke zdravému životnímu stylu (Dreamlife.cz, 22. 11. 2021)
Po které zelenině se hubne, a po které naopak ztloustnete? (iReceptář.cz, 3. 1. 2022)
Puma ve spojení s FITFAB Strong a Sportisimem motivují ke zdravému životnímu stylu (Tojesenzace.cz, 12. 7. 2022)

Nejnovější články

Co jíst při stresu a úzkosti? Tyhle potraviny jsou nejlepší pro vaši psychiku (12. 10. 2025)
DNES
Kašel: Jak se ho zbavit bez antibiotik? (9. 10. 2025)
Jak rychle vyléčit rýmu: Osm rad od našich babiček, které vám pomohou (8. 10. 2025)
Proč jíst jablka a hrušky? Čistí organismus, mají hodně vlákniny a zaženou hlad (7. 10. 2025)
Chcete zhubnout a zbavit se únavy? Jezte dýně! (6. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví