Psycholožka radí: Jak si na dovolené opravdu odpočinout?
Datum publikování: 6. 8. 2023
Dovolené se většina z nás nemůže dočkat. Proč? Očekáváme od ní zasloužený odpočinek, kdy si budeme užívat pouze aktivit, které nám jsou příjemné. Realita ovšem může být někdy jiná. Někteří dokonce tvrdí, že po dovolené by potřebovali další dovolenou na zotavenou. Jak tedy využít dovolenkový čas skutečně efektivně?
