Proč sny nejsou barevné a další zajímavosti, co jste nevěděli o spánku

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 3. 2024

Místo klidných snů a odpočinku trápí miliony lidí po celém světě noční můry a nespavost. Jak se jí vyhnout a co dalšího potřebujeme vědět, abychom mohli večer rychle usnout a ráno se probudit odpočatí a plní energie? Na to jsme se zeptali několika odborníků.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

noční můry rychle usnout Proč sny jak rychle usnout můry miliony večer Usnout ráno barevné

Doporučené články

KVÍZ: Kde se tvoří sny a co je to spánkový dluh? Jen mistři získají 15 z 15 (Deník.cz - Magazín, 9. 1. 2026)
Proč se nám zdají sny? Zdá se, že nám chce tělo něco říct (Plné zdraví, 29. 7. 2022)
Zdálo se vám někdy ve snu, že jste těhotná? Psychologové vysvětlili, co to znamená (Dotyk.cz, 13. 8. 2025)
Mezinárodní den zdravého spánku aneb co o vás prozradí vaše sny (Plné zdraví, 20. 3. 2022)
Snění očima vědců: Proč podle nich někteří lidi nesní (Plné zdraví, 11. 8. 2023)
Zajímavosti o Japonsku, které jste nejspíše nevěděli (Svět cestovatele, 12. 9. 2021)
Co se zdá ženám v těhotenství a jaký mají tyto sny význam (FAJNTIP.cz, 8. 6. 2021)
Zajímavosti o vlasech, o kterých jste možná ani nevěděli (Tojesenzace.cz, 26. 7. 2023)
Zajímavosti z natáčení filmu Vratné lahve: Co Tatianě Vilhelmové zajistilo roli? (KINOTIP2.cz, 19. 5. 2021)

Nejnovější články

Ucpávání cév je nebezpečnější pro muže než pro ženy. Na co si dát pozor? (9. 1. 2026)
Čistění jazyka jako prevence špatného dechu a paradentózy. Nezapomínejte na něj! (9. 1. 2026)
Bolest hlavy: Kde se bere a s čím je spojena? (1. 1. 2026)
Velký třesk ve zdravotnictví: Čtyři věci, které budou od ledna jinak (29. 12. 2025)
Jak vyndat kost zapíchnutou v krku? Zaručeně pomůžou tyto 3 babské rady (24. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví