Proč konzumovat špenát: Pomůže proti únavě a restartuje tělo!

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 4. 2025

Svátky jara se blíží a co by to bylo za velikonoční tabuli bez špenátu, který je známý díky svým blahodárným účinkům na organismus. Je bohatý na vitaminy a minerály, navíc pomáhá při detoxikaci těla a prospívá trávení.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

detoxikaci těla svátky jara velikonoční svátky jak konzumovat špenát špenát prospívá zdraví Detoxikaci organismus Jak špenát prospívá zdraví svátky bez stresu Minerály

Doporučené články

Špenát se vyplatí zařadit do jídelníčku víc. Při správné úpravě ho můžete křupat i u televize (Plné zdraví, 17. 11. 2024)
Co nám tělo opravdu sděluje o únavě a odpočinku? (Plné zdraví, 18. 12. 2024)
Proč a jak se vyplatí pro tělo sbírat a konzumovat kopřivy? (Plné zdraví, 8. 4. 2025)
Sezóna špenátu je v plném proudu. Upravit o můžete třeba i jako zdravé křupání k televizi (Naše zahrada, 21. 7. 2025)
Zázvorový čaj a jak na něj – skvěle vám pomůže proti nachlazení i únavě, zázvor však nesmíte přetáhnout (Naše zahrada, 24. 11. 2023)
Chcete si vypěstovat vlastní špenát? S výsevem můžete začít už brzy na jaře (Naše zahrada, 4. 2. 2022)
Jako v barvách duhy: Velikonoční vejce obarvíte i přírodně a skoro zadarmo. Pomůže červené víno i špenát (Naše zahrada, 27. 3. 2024)
Jak pomůže žloutek proti únavě? Babská rada k nezaplacení (iReceptář.cz, 26. 11. 2022)
Zabojujte proti únavě. Pomůže čerstvý vzduch i zdravější jídlo (OnaDnes.cz, 3. 10. 2021)

Nejnovější články

Jak probíhá preventivní vyšetření prostaty a koho se týká (7. 11. 2025)
5 způsobů, jak zůstat v klidu. Tyhle metody opravdu fungují! (5. 11. 2025)
Zařaďte dýni do svého jídelníčku. Pochutnáte si a zhubnete! (4. 11. 2025)
Nejbizarnější typy alergií. Existuje proti nim obrana? (3. 11. 2025)
Jak správně připravit bylinkový čaj: Manuál, který oceníte po celý rok (29. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví