Proč konzumovat špenát: Pomůže proti únavě a restartuje tělo!

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 4. 2025

Svátky jara se blíží a co by to bylo za velikonoční tabuli bez špenátu, který je známý díky svým blahodárným účinkům na organismus. Je bohatý na vitaminy a minerály, navíc pomáhá při detoxikaci těla a prospívá trávení.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

svátky jara detoxikaci těla velikonoční svátky jak konzumovat špenát špenát prospívá zdraví Jak špenát prospívá zdraví Detoxikaci svátky bez stresu Minerály organismus

Doporučené články

Špenát se vyplatí zařadit do jídelníčku víc. Při správné úpravě ho můžete křupat i u televize (Plné zdraví, 17. 11. 2024)
Co nám tělo opravdu sděluje o únavě a odpočinku? (Plné zdraví, 18. 12. 2024)
Proč a jak se vyplatí pro tělo sbírat a konzumovat kopřivy? (Plné zdraví, 8. 4. 2025)
Sezóna špenátu je v plném proudu. Upravit o můžete třeba i jako zdravé křupání k televizi (Naše zahrada, 21. 7. 2025)
Zázvorový čaj a jak na něj – skvěle vám pomůže proti nachlazení i únavě, zázvor však nesmíte přetáhnout (Naše zahrada, 24. 11. 2023)
Chcete si vypěstovat vlastní špenát? S výsevem můžete začít už brzy na jaře (Naše zahrada, 4. 2. 2022)
Jako v barvách duhy: Velikonoční vejce obarvíte i přírodně a skoro zadarmo. Pomůže červené víno i špenát (Naše zahrada, 27. 3. 2024)
Jak pomůže žloutek proti únavě? Babská rada k nezaplacení (iReceptář.cz, 26. 11. 2022)
Zabojujte proti únavě. Pomůže čerstvý vzduch i zdravější jídlo (OnaDnes.cz, 3. 10. 2021)

Nejnovější články

Jaký je váš plicní věk? Vážné nemoci odhalí jednoduché vyšetření! (24. 9. 2025)
DNES
6 mýtů o cukrovce, kterým byste měli přestat věřit (22. 9. 2025)
Chlamydie: Nejrozšířenější pohlavní nemoc může probíhat bez příznaků (22. 9. 2025)
Kotvičník: Zázrak nejen pro vaši imunitu (21. 9. 2025)
Reishi: Dokáže chránit zdraví a zpomalit stárnutí (17. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví