Potraviny bohaté na zinek: Co jíst, abyste prospěli imunitě, plodnosti, vlasům a nehtům?

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Potraviny bohaté na zinek: Co jíst, abyste prospěli imunitě, plodnosti, vlasům a nehtům?

Datum publikování: 8. 9. 2022

Zinek patří mezi nezbytné stopové minerály. Tělo si ho však neumí vyrobit samo, a je proto potřeba mu ho dodat. Co tedy jíst, aby naše tělo mělo zinku dostatek? Na to se právě teď jdeme podívat.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zinek Jíst potraviny tělo Zinek účinky jak ho sbalit zároveň ho rozmnožte právě teď o.p.s. astrální tělo lidké tělo Lidské tělo

Doporučené články

Potraviny bohaté na zinek: Co jíst, abyste měli zdravé vlasy, nehty a lepší imunitu? (Moje zdraví, 30. 11. 2023)
Zinek je důležitým minerálem i vítaným pomocníkem pro vnitřní i vnější použití (MAGAZÍN.cz, 9. 5. 2023)
Tento důležitý minerál chrání před virózami a zlepšuje vlasy i kůži. Jaké preparáty a potraviny jíst? (Moje zdraví, 14. 11. 2024)
Jak zapracovat na své imunitě (Plné zdraví, 20. 4. 2021)
7 jídel, která prospívají střevům a imunitě. Co jíst kromě jogurtu? (Moje zdraví, 7. 11. 2023)
Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům (OnaDnes.cz, 27. 5. 2023)
Zpátky do škol a práce – posilujte imunitu vitamínem C (ProÚspěch.cz, 15. 5. 2021)
Jak si zlepšit náladu přirozeně: potraviny proti podzimní depresi (OnaDnes.cz, 27. 10. 2025)
Kosmetika nemusí vždy zkrášlovat: Kdy kosmetické produkty vaší kráse škodí? (Dáma.cz, 13. 1. 2025)

Nejnovější články

Zánět šlach: Jak vzniká a proč je důležitá prevence? (30. 11. 2025)
Syndrom vyhoření: Varovný signál, že je nutné něco změnit (29. 11. 2025)
Popáleniny, únava nebo vyčerpání? Se vším vám pomůže vitamin B5 (28. 11. 2025)
Zkontrolujte si po létě znaménka, čas při zahájení léčby hraje významnou roli (28. 11. 2025)
K pohodlí už jen krůček: Módní boty, které uleví kloubům (28. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví