Pohyb jako antidepresivum? Skutečně funguje!

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 13. 7. 2023

Není tajemstvím, že klíčem ke zdravému tělu je pravidelná fyzická aktivita. Pohyb ale ovlivňuje také mysl a to, jak se cítíme.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Terapie během. Funguje jako antidepresivum, potvrdil výzkum (Xman.cz, 14. 10. 2023)
Hedvábná krupicová kaše s ghíčkem aneb sladké „antidepresivum“, které vždycky funguje (Tojesenzace.cz, 26. 3. 2021)
Rajský plyn funguje jako rychlé antidepresivum. Pomáhá překonat nejtěžší stavy u rezistentní deprese (Živě.cz, 24. 1. 2026)
Antidepresivum (i60.cz, 28. 9. 2022)
Nová léčba depresí a dalších duševních nemocí. Ketamin funguje jako rychlé antidepresivum (Vitalia.cz, 28. 6. 2022)
Bylina, která vám vyčistí a spolehlivě ochrání játra, má v červnu ďábelskou sílu! Navíc vám zvedne náladu (Dotyk.cz, 15. 6. 2024)
Z českého trhu vypadne antidepresivum Anafranil i další léky (Zdravezpravy.cz, 19. 5. 2025)
Skvělé do jídla i pro mozek: Kombinace koření, které působí jako přírodní antidepresivum (Dotyk.cz, 17. 1. 2026)
Pohyb jako základ zdravého těla: Proč sportovat a co nám to dává? (Moje zdraví, 20. 3. 2022)

Nejnovější články

Jak rychle vyléčit chřipku? Pomůže vám i to, co jíte! (31. 1. 2026)
Zvětšená prostata: Jak se projevuje a jak souvisí s nádorovým bujením? (26. 1. 2026)
Vitamin D3: Proč ho potřebujeme a jak funguje? (25. 1. 2026)
Poporodní deprese: Jaké ženy jsou k ní náchylné? A jak se liší od „baby blues“? (24. 1. 2026)
Vysoký krevní tlak neboli hypertenze: Civilizační choroba, která trápí stále více lidí. Jak se jí bránit? (23. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví