Podzimní deprese neexistuje, říkají odborníci. Jak se zbavit nespavosti a smutku?
Datum publikování: 24. 10. 2024
Na podzim má mnoho lidí pocit, že jim ubývá energie a do ničeho se jim nechce. Někteří si dokonce říkají, že mají podzimní depresi. Podle odborníků ale nic takového neexistuje. Možná jste jenom vyčerpaní, což je na na konci roku dost přirozené. Pokud jsou ale potíže dlouhodobé, pak potřebujete odbornou pomoc.
