Podzim a zima podle ajurvédy: Co jíst, abyste byli zdraví a zahřátí?
Datum publikování: 21. 11. 2024
Také mát v létě chuť na salát a v zimě spíš na polévky? Roční období, teploty i prostředí ve kterém žijeme, ovlivňují i naše chutě. A s tím pracuje ajurvéda. Správnou volbou jídla se můžeme zbavit vleklých nemocí, nebo i přestat mít studené nohy. Co tedy jíst? A jaké jídlo bychom dle ajurvédy neměli na podzim a v zimě vynechat?
