Okinawská dieta: Jednoduchý a prověřený japonský recept na dlouhověkost i štíhlou postavu
Datum publikování: 26. 5. 2025
V Japonsku se lidé dožívají průměrně nejvyššího věku – ženy 90 let a muži úctyhodných 84 let. Nejlépe jsou na tom obyvatelé Okinawy. Co obyvatelé tamních ostrovů „dělají jinak“? Tajemství jejich pevného zdraví a dlouhověkosti nazývají odborníci „okinawská dieta“. Vyzkoušejte ji hned teď.
