Lék na stres: I krátký únik do parku zlepší psychickou pohodu
Datum publikování: 14. 7. 2025
Máte pocit, že vás neustálý shon, hluk a záplava digitálních notifikací pomalu pohlcují? Nejste sami. Moderní životní styl s sebou často přináší chronický stres a pocit vyčerpání. Dobrou zprávou je, že podpůrný lék na unavenou mysl máme k dispozici každý. A často se skrývá jen pár kroků od vaší kanceláře či domova. Hovoříme o tiché zeleni městského parku.
