Který pohyb nejlépe prospívá kloubům? Tyto sporty pomůžou před osteoartrózou!
Datum publikování: 15. 3. 2024
Jak se vyhnout bolesti, zatuhlosti a nemožnost se přirozeně hýbat? Pomůže správný pohyb, pozor ale dejte, abyste si ještě neublížili. Které sporty jsou ke kloubům šetrné, a dokonce je i posilují?