Kolik času mají sportovat děti v pubertě? Kolik dní v týdnu a jakou aktivitu zvolit?
Datum publikování: 7. 9. 2023
Hýbe se vaše dítě dost? Stačí jeden kroužek gymnastiky či karate za týden a má splněno? Na zdraví dětí nám záleží, proto bychom je měli zvednout ze židle a zařadit pohyb do jejich každodenního života. Kolik času by měly děti v pubertě věnovat pohybu? A jaký pohyb se počítá?
