Jak účinně zvládat stres v práci?

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Jak účinně zvládat stres v práci?

Datum publikování: 12. 3. 2025

Pracovní stres může být obzvlášť náročný pro matky, které často balancují mezi rodinnými povinnostmi a pracovními nároky. Několik praktických rad může pomoci, aby se cítily lépe a efektivněji zvládaly každodenní stres.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Pracovní stres stres jak zvládat stres Stres po práci Cestovní stres chronický stres Léčit stres Nadměrný stres Odstranit stres Oxidační stres

Doporučené články

Štěstí není o neustálém úsměvu: tipy, jak zvládat stres a tlak na výkon (OnaDnes.cz, 25. 8. 2025)
DNES
Stres v těhotenství je škodlivý. Naučte se jej zvládat (Plné zdraví, 18. 6. 2023)
Jak zvládat předvánoční stres? (Tojesenzace.cz, 16. 11. 2023)
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví (OnaDnes.cz, 22. 10. 2022)
Pohyb jako balzám pro duši: Jak fitness pomáhá zvládat stres a zlepšuje náladu (Tojesenzace.cz, 14. 9. 2024)
Aby mě stres nesrazil na kolena! (Blog iDNES.cz, 7. 5. 2025)
Linka bezpečí pomáhá zvládat stres nejen z vysvědčení (Proti šedi, 30. 1. 2023)
Jak snížit stres po práci (Plné zdraví, 24. 1. 2022)
Co všechno můžeme zdědit po předcích? Stres, obezitu i nadání pro pohyb (MAGAZÍN.cz, 29. 9. 2024)

Nejnovější články

10 věcí, které musí o vyšetření mamografem vědět každá žena (24. 8. 2025)
Úrazy doma jsou stejně časté jako při sportu. Kde si dát největší pozor (21. 8. 2025)
Zkažený žaludek: Co zabírá ihned a jakou dietu držet v dalších hodinách (20. 8. 2025)
První pomoc při popálení a opaření: Chladit, ale ne všude (18. 8. 2025)
Náhlé selhání srdce: Proč postihne i sportovce, kteří chodí na pravidelné prohlídky (17. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví