Jak trénovat mozek ve stáří? Po 65. narozeninách rozhodně začněte
Datum publikování: 24. 5. 2022
Váš mozek potřebuje pravidelný trénink, zvláště když stárnete. Po 65. roce se u vás riziko rozvoje demence zdvojnásobuje přibližně každých pět let. Jak její nástup oddálit či se jí vyvarovat? Jednoduchým tréninkem a zvyky.
