Jak se zbavit neustálé chuti na sladké? A co zdravě zakousnout, když se objeví?
Datum publikování: 30. 4. 2022
Nedokážete odolat chutím na sladké? Máme pro vás dobrou zprávu. Pokud se jedná o přirozené sacharidy a příjem navíc vyvažujete pohybem, není důvod si sladké jídlo odpírat. Ale pokud tomu tak není a kila jdou nahoru, je dobré zjistit příčinu a změnit jídelníček.
