Jak přežít sedavé zaměstnání? Dejte tělu dobrou židli, jídlo a odpočinek!
Datum publikování: 17. 4. 2025
Sedavé zaměstnání ničí zdraví a odchod do penze je v nedohlednu, pro čtyřicátníky někde na hranici 67 let. Naděje na dožití čili průměrná délka života v ČR přitom činí asi 81 let u žen a 75 let u mužů. Otázka zní, jak si máme během bezmála půlstoletí sezení v kanceláři počínat, abychom je neprožili v bolestech a těch statistických 8 nebo 14 let zaslouženého odpočinku nestrávili v nemocnicích a léčebnách.
