Jak nás sport mění
Datum publikování: 28. 2. 2024
Pravidelné sportování udržuje v dobré kondici naše tělo i mysl. Pozitivní vlivy sportu na tělo byly a budou mnohokrát studovány i probírány, bylo toho o nich mnoho natočeno i napsáno. Sport naše tělo zkrátka udržuje i rozvíjí. Avšak téma pozitivních vlivů sportu na naši psychiku probíráme (k vlastní škodě) méně často a málokdy do takové hloubky, jako když se bavíme o svalech, šlachách, kloubech a podobně. Naštěstí se to postupně mění, neboť...
