Hořčík a jeho pozitiva. Proč je pro naše tělo nepostradatelný?

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Hořčík a jeho pozitiva. Proč je pro naše tělo nepostradatelný?

Datum publikování: 22. 2. 2022

Reguluje nejdůležitější metabolické procesy, přispívá k normální psychické činnosti, snižuje míru únavy a jeho nedostatek může způsobovat svalové křeče. Hořčík umí i víc. A právě proto je v lidském těle nepostradatelný. Na co má zásadní vliv?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

hořčík Hořčík nedostatek projevy Svalové křeče Hořčík funkce Hořčík účinky Nejkvalitnější hořčík Reklama hořčík Svalové křeče jídlo Svalové křeče strava Svalové křeče stravování

Doporučené články

Zdravý spánek: Tajemství energie a pohody (Electropiknik.cz, 11. 4. 2025)
Hořčík pod lupou: Užíváte ho správně? (Tojesenzace.cz, 20. 3. 2025)
Slinivka je životně důležitý orgán: Naše babičky si připravovaly koktejl, který na ni měl zázračné účinky (Dotyk.cz, 22. 3. 2024)
Zinek posiluje organismus a zastavuje bujení virů. V době pandemie je pro naše tělo nepostradatelný (inStory.cz Styl, 7. 3. 2021)
Na jakém boku spíte: Pokud na pravém, měli byste zbystřit! (iReceptář.cz, 7. 1. 2022)
Jak poznat předávkování hořčíkem? I prospěšný minerál může tělu škodit (Deník.cz - Magazín, 17. 6. 2025)
Tělo nám umí dát jasně najevo, že mu chybí hořčík. Pokud je to váš problém, minerál rychle doplňte (inStory.cz Styl, 6. 5. 2021)
Poznejte rozdíl mezi olivovým a kokosovým olejem. Každý se hodí na něco jiného, u jednoho však pozitiva výrazně převažují (Naše zahrada, 1. 2. 2023)
Jak doplnit hořčík přírodně – tipy na osvědčené přírodní produkty (Naše zahrada, 29. 2. 2024)

Nejnovější články

Trápí vás šum či pískání v uších? Na vině může být i blok krční páteře nebo srdce (15. 7. 2025)
Pásový opar: Proč a kdy zaútočí ze zálohy (15. 7. 2025)
Pigmentové skvrny a pihy: Jak o ně pečovat v létě a jak se jich zbavit úplně (14. 7. 2025)
Intolerance laktózy a alergie na mléko. V čem je rozdíl? (11. 7. 2025)
Suchá pokožka v létě: Co zvládnete domácí péčí a kdy jít za odborníkem? (9. 7. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví