Chraňte své klouby s kolagenem
Datum publikování: 26. 5. 2023
Kolagen je esenciální stavební bílkovina v našem těle, snad nejdůležitější funkci má přitom v chrupavkách. Tvoří až dvě třetiny sušiny chrupavek, proto je pro udržení zdravých a pohyblivých kloubů velmi důležitá. Jeho doplňování může být klíčem k prevenci zranění a degenerativních změn kloubů. A tím pádem se můžete efektivně vyhnout i zbytečným bolestem z přetížení kloubů, pokud aktivně cvičíte. Jak si však z tolika značek vybrat...
