Chia semínka: Šetří energii, zklidňují nervy a snižují pocit hladu

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 5. 2025

Chia semínka se stala módním hitem posledních let. Připisují se jim zázračné účinky při hubnutí, proti depresím i pro zvýšení výkonu u sportovců. Proč jsou tak zdravá a je to skutečně pravda?

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

chia semínka chia Semínka účinky Chia puding Chia pudink Semínka Kopřivová semínka účinky Lněná semínka účinky Sezamová semínka účinky citrónový chia cheesecake

Doporučené články

Střevní peristaltika: chia semínka vám pomohou probudit líná střeva (Plné zdraví, 14. 7. 2025)
DNES
Chia semínka dodávají energii do organismu po celý den. Lze je použít při pečení, zahušťování i jako náhražku vajec (Pikant.cz, 22. 3. 2022)
Chia semínka: Nabízí pozitiva, ale i rizika (Plné zdraví, 2. 7. 2023)
Semena dýně podporují hubnutí a dají se lehce zpracovat (Plné zdraví, 30. 9. 2023)
Chia semínka klidně jezte denně. Poradíme vám, jak je správně připravit (Dům a zahrada, 14. 2. 2025)
Jahodový džem s chia semínky: návod na přípravu a skladování (Naše zahrada, 29. 7. 2023)
Pravda a mýty o chia semínkách (inStory.cz Styl, 28. 3. 2021)
Na chia semínka si dejte pozor. Jsou sice zdravá, ale tito lidé je nesmějí jíst! (iReceptář.cz, 10. 5. 2023)
Pomůže se zácpou i hubnutím. Chia voda je trendem sociálních sítí (Forum 24, 21. 3. 2025)

Nejnovější články

Pigmentové skvrny a pihy: Jak o ně pečovat v létě a jak se jich zbavit úplně (14. 7. 2025)
DNES
Intolerance laktózy a alergie na mléko. V čem je rozdíl? (11. 7. 2025)
Suchá pokožka v létě: Co zvládnete domácí péčí a kdy jít za odborníkem? (9. 7. 2025)
Výživa dětí: Jak a co by měly jíst podle věku (9. 7. 2025)
Syndrom bílého pláště: Strach může komplikovat vaši diagnózu. Svěřte se lékaři (8. 7. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví