Chcete přestat kouřit? Naplánujte si to! Ženy mají začít v první polovině cyklu

Přidat Moje zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 1. 2024

Odvykání kouření je práce na plný úvazek. Zda uspějete, závisí mimo jiné na tom, za jakých podmínek odvykáte. Naplánujte si to tak, abyste na začátek abstinence od cigaret měli opravdu sílu.

Přečíst celý článek na Moje zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Moje zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Odvykání kouření Přestat kouřit Kouření cigaret odvykání od kouření Jak přestat kouřit Jitrocel přestat kouřit Proč přestat kouřit abstinence Cyklu Přestat s kouření

Doporučené články

Chcete přestat kouřit? Slabé vůli hodně pomůže stévie (iReceptář.cz, 27. 10. 2021)
Blíží se doba novoročních předsevzetí. Jak posílit svou vůli? (Moje zdraví, 30. 12. 2024)
Chcete se letos nově opřít do fitness? Pozor za na časté chyby začátečníků (Tojesenzace.cz, 9. 1. 2024)
Chyby nováčků při zbrklých začátcích ve fitness (Tojesenzace.cz, 30. 12. 2022)
Přestaňte kouřit, začne se vám lépe dýchat (Plné zdraví, 8. 10. 2021)
Konec roku, konec zlozvyků! 6 tipů, jak přestat kouřit jednou provždy (Ženy.cz, 11. 11. 2023)
Přestaňte kouřit: pomoci mohou tyto bylinky! (Naše zahrada, 23. 7. 2021)
Chcete přestat kouřit jednou provždy? Vsaďte na vyzkoušené tipy odborníků a bývalých kuřáků (inStory.cz Styl, 15. 3. 2021)
Nikdy není pozdě přestat kouřit: I ve věku 75 Let si můžete prodloužit život (Electropiknik.cz, 11. 10. 2024)

Nejnovější články

Jak zabránit pocení? Pomáhají spreje, léky, operace i botulotoxin (26. 6. 2025)
Nadměrné zadržování vody: Příčiny, příznaky a tipy, jak se odvodnit (26. 6. 2025)
Úpal a úžeh: Jak je poznat a jak se z nich rychle vyléčit (25. 6. 2025)
Spálová angína: Jak se jí vyhnout, jak ji léčit a jak se liší od spály (25. 6. 2025)
Pět nejčastějších příznaků, které prozradí, že máte cukrovku. Zaměřte se na zrak i kůži (25. 6. 2025)

Zobrazit poslední články na Moje zdraví